Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 79,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 29,88g | Prot: 45,23g | Carbh: 164,21g.
Desayuno: Мёд, Хлебцы Удальцы Хлебец Тройка, Сахар, Индейка Тушеная, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Сахар, Чай, Кукурузная Каша, Салат из Свеклы с Чесноком, Скумбрия Запеченная. Cena: Сахар, Заречье Кефир 1%, Яблоко, Салат из Свеклы с Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Чай, Кукуруза, Яблоко. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alya198410
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