Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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7781 kcal
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Grasa: 186,92g | Prot: 227,90g | Carbh: 1256,56g.
Cena: Sashimi di Salmone, Kikkoman Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Farina di Grano Tenero 0, Nutella Nutella, Frutta Mista Caramellata, Biscotto della Fortuna, Sake, Pane Cinese, Ravioli al Vapore, Panna Cotta, Involtino Primavera con Carne di Maiale, Torta Gelato, Yaki Udon, Gamberetto Fritto o Fritto in Pastella, Sushi. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Crema Bigusto, Pane Bianco, Land Yogurt al Caffè, Doria Biscotti Atene, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Pasta Frolla con Panna e Frutta. más...
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3419 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 11 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 49 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 21 minutos, powerlifting - 1 hora y 31 minutos, corsa zavorrata 10kg - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 54 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de luke strongstone
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