|
Завтрак перед тренировкой)
|
766 kcal
|
Grasa: 18,94g | Prot: 30,59g | Carbh: 125,34g.
Desayuno: Песочное Печенье, Капучино, Вареное Яйцо, Творожная Запеканка с Бананом. Almuerzo: Бон Пари Леденцы, Чай, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Виноград. más...
|
|
1777 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jashinakaterina
|