Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 99,37g | Prot: 70,47g | Carbh: 57,64g.
Desayuno: Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee mit Milch. Cena: Braune Champignons (Italienische Crimini), Arla Finello Ofenkäse, Gut & Günstig Passierte Tomaten , Pizza Selbstgemacht, Salami, Gehackter Knoblauch, Globus Fleischwurst, Olivenöl, Gut & Günstig Sonnenmais. más...
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2215 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Fitbit - 23 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Janotte
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