Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1963 kcal
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Grasa: 72,51g | Prot: 92,96g | Carbh: 228,85g.
Desayuno: Polarbröd Pärlan Vete, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Kokt Ägg, ICA Rökt Skinka. Almuerzo: Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, ICA Lingonsylt, Norrmejerier Mellanmjölk, AXA Havregryn, Arboga Leverpastej, Kokt Ägg, Wasa Husman. Cena: Lasagne med Kött. Pasa Bocas / Otros: Wasa Sport +, Banan, Blå Band Varma Koppen Krämig Thaisoppa med Pasta, Barbells Protein Bar Cookies & Cream. más...
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500 kcal
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Ejercicio:
Styrketräning - 1 hora y 15 minutos, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Krillebjörk
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