Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 65,57g | Prot: 92,79g | Carbh: 147,90g.
Desayuno: Good Food Миндаль Сушеный, Алтайская Сказка Полтавские Хлопья из Твёрдых Сортов Пшеницы, Курага, Форель Слабосоленая, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. Almuerzo: Уха. Cena: Запеченная или Жареная Треска, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Фруто Няня Фруктовые Кусочки из Яблок. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mamarisha86
|