Diario de Space_hysteria, 20 feb. 19

Вчерашний ужин на 270 ккал🎀
🔅Салат🥙
🔹Огурец 🥒
🔸Кукуруза
🔹Горошек
🔸Маслины
🔹Тофу🧀
🔸Соевый соус🍶
🔹Приправа к салатам, кунжут🌿
🔅Овсяный перекус🍨
🔅Льняные крекеры🥨
🔅Травяной чай 🍵

Не голодайте!🦋
⠀

---

1335 kcal

Grasa: 43,17g | Prot: 40,76g | Carbh: 209,00g.   Desayuno: Корица, Kamis Корица Молотая, Haas Ванилин, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Магнит Яблоко Гренни Смит, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. Almuerzo: Lotte Choco Pie, Карусель Котлета по Немецки с Капустой, Зеленая Долина Свекла Вареная, Гречка Вареная. Cena: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица , Здоровое Меню Овсяный Био Кисель. Pasa Bocas / Otros: Rusfruit Фруктовый Батончик Черная Смородина, Макдоналдс Двойной Эспрессо . más...