Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 35,16g | Prot: 48,91g | Carbh: 205,90g.
Desayuno: Чернослив, Грецкие Орехи, Финик, Мёд, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде, Банан. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Рисом. Cena: Вино Красное Сухое, Картофель Отварной, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Карамель, Яблоко. más...
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1820 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de elinaami
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