Diario de Marco Tullio Cicerone, 20 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2019:
1399 kcal Grasa: 27,20g | Prot: 36,97g | Carbh: 258,80g.   Desayuno: Mela, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Patata Bollita, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Cena: Pane Comune, Mandarino, Patata Bollita, Melanzana, Banana. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Greco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato. más...
1691 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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