Diario de 青春痘, 21 feb. 19

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2/21餓了，還好有準備一支大滷雞腿在包包😅

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2019:

1159 kcal

Grasa: 53,85g | Prot: 84,13g | Carbh: 91,90g. Almuerzo: 滷雞腿, 棗子, 福記溏心蛋, 清蒸或水煮蝦, 貢丸, 紅蘿蔔, 四季豆, 皇帝豆, LCA506膠原蛋白養樂多 LCA506膠原蛋白養樂多, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 花椰菜. Cena: 光泉北海道原味起司棒, 黑橋牌火烤香腸, 光泉無加糖黑豆漿, 頂呱呱黃金雞塊. Pasa Bocas / Otros: 葵花籽仁（無殼）. más...

1721 kcal

Ejercicio: 踩飛輪 - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

身為專業的肥秘密減重者，隨身攜帶滷雞腿也是很正常的事🤣🤣🤣

21 feb. 19 por el miembro: 筆記彡彡

🤤🤤🤤😍😍😍

21 feb. 19 por el miembro: gulinlin

🤣🤣🤣

21 feb. 19 por el miembro: 青春痘

🤤🤤🤤🤤🤤

21 feb. 19 por el miembro: 尼歐NEO

🤤🤤🤤🤤🤤

21 feb. 19 por el miembro: josephc0917

看到這雞腿照片，腦中突然閃過周星馳算死草中電影的畫面！！😊😊

21 feb. 19 por el miembro: 莊仕優

葛民輝🤣🤣🤣

21 feb. 19 por el miembro: 筆記彡彡

彡彡你反應太快啦

21 feb. 19 por el miembro: 尼歐NEO

蛤?!😅

21 feb. 19 por el miembro: 青春痘


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