Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
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128,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 37,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1674 kcal
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Grasa: 63,25g | Prot: 128,34g | Carbh: 160,48g.
Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Bananas, ShopRite Honey, Good Seed Organic Bread, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs. Almuerzo: Sunkist Navel Orange, Bumble Bee Pink Salmon - Tuna Style in Water, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Caramel Apple Pie, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil. Cena: Hanover Premium Petite Broccoli Florets, Hormel Home Style - Meatloaf w/Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: Member's Mark Whole Cashews - w/Sea Salt, Red Delicious Apples. más...
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3363 kcal
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Ejercicio:
Treadmill Walk @ 2.65mph - 2.16 miles - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beachtime0734
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