Diario de Isa PMJ, 21 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2019:
1497 kcal Grasa: 29,01g | Prot: 79,56g | Carbh: 236,43g.   Desayuno: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Uvas, Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim. Almuerzo: Abacates, Clara de Ovo, Ovo, Brócolis Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
1664 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Isa PMJ


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.