Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 41,05g | Prot: 15,93g | Carbh: 107,54g.
Desayuno: Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Almuerzo: Marque Repère Taboulé, Betteraves, Concombre (Pelé). Cena: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Riz au Lait, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Pomme, Thé sans Sucre. más...
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2158 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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