Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 68,41g | Prot: 56,75g | Carbh: 157,94g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Almuerzo: Кабачковая Икра, Русское Море Горбуша Запеченная , Картошка Печеная. Cena: Своя Компания Чесночный Хлеб, Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное, Своя Компания Ролл Нагано, Своя Компания Ролл Запеченный с Курой и Чеддером. Pasa Bocas / Otros: Meller Ирис, Банан. más...
|
|
1681 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shvaleva.natasha1983
|