Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 48,79g | Prot: 108,33g | Carbh: 151,34g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Мёд, VitaLat Сыр Рикотта, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяноблин. Almuerzo: Сырники из кукурузной муки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Цветная Капуста, Куриные котлеты в духовке. Cena: Индейка Отварная, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Мандарины, Good Food Миндаль Сушеный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Smart Финик с Косточкой, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком, Красная Цена Зефир Ванильный, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники из кукурузной муки, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Оксана Комарова
|