Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2522 kcal
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Grasa: 54,03g | Prot: 305,00g | Carbh: 212,46g.
Desayuno: ホエイプロテインストロベリークリーム味, 山芋. Almuerzo: ソイプロテイン, 大根, 山芋, ゆで卵, クルミ. Cena: ささみ, キャベツ. Pasa Bocas / Otros: ホエイプロテインストロベリークリーム味, バルクスポーツ クレアチン, バルクスポーツ グルタミン, ロッテ キシリトール ガム, 大丸本舗 ぶどう糖, サケの魚油, バルクスポーツ BCAA. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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