Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 79,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1039 kcal
|
Grasa: 26,22g | Prot: 86,79g | Carbh: 112,74g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Чернослив в Шоколаде, Минтай Запечённый, Атб Семечки Подсолнуха, Грецкие Орехи, Кофе, Сахар. Almuerzo: Селедка, Суп Куриный с Вермишелью, Печень Куриная Жареная, Рис Отварной. Cena: Сахар, Заречье Кефир 1%, Щука Жареная, Приготовленная Летняя Тыква, Приготовленная Морковь, Крабовые Палочки. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Крабовые Палочки, Сахар, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alya198410
|