Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
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126,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 78,23g | Prot: 149,74g | Carbh: 22,01g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Kraft Big Slice Sharp Cheddar, Essential Everyday Sliced Ham Hickory Smoked. Cena: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Bacon, Egg. Pasa Bocas / Otros: Land O'Lakes 2% Lowfat Cottage Cheese, Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Deli Snackers, Beer. más...
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4242 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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