Diario de Miyako., 23 feb. 19

Завтрак на 116 килокалорий ✨

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2019:
263 kcal Grasa: 12,54g | Prot: 14,96g | Carbh: 23,54g.   Desayuno: Чай, Рот Фронт Птичье Молоко, Вареное Яйцо. Almuerzo: Чай, Сырник. Cena: Мандарин. más...

21 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Не маловато ли для завтрака ? 🤔хотя кому я говорю сама позавтракала на 105 ккал 😂😂😂 
24 feb. 19 por el miembro: irun1a
@irun1a, я сейчас болею и веду лежачий режим то есть вообще не двигаюсь и не трачу энергии... От этого мне совсем не хочется кушать) Это ещё ничего, сегодняшний мой завтрак состовлял 78 ккал! Прекрасно себя чувствую  
24 feb. 19 por el miembro: Miyako.
ну тю, опять до 40 кг худеют, ну и зачем вам это? 
24 feb. 19 por el miembro: Dianaeror
@Dianaeror, с моими то 156 см 40 это ещё много! 
24 feb. 19 por el miembro: Miyako.
Ну да, вам бы кг 32-34 весить, 40 - это жирная при таком росте. 
24 feb. 19 por el miembro: ltalk1
Miyako, какой же у Вас возраст? Вы юная леди?) 
24 feb. 19 por el miembro: Dianaeror
@Dianaeror, 14 лет  
24 feb. 19 por el miembro: Miyako.
@Italk1 ахах, спасибо, но мне ещё жить хочется)))  
24 feb. 19 por el miembro: Miyako.
40кг это идеальный вес для вас ! Мой рост 1.73 Вес 61 А вот мне бы до 50 кг похудеть эхх P.S. Автор удачи 👍 больших успехов и достижения нужных цифр на весах 🤞😂🔥👍 
25 feb. 19 por el miembro: irun1a
@irun1a, Огромное спасибо за поддержку!! И вам удачи в достижении ваших целей! ✨ 
25 feb. 19 por el miembro: Miyako.

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Miyako.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.