Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Miyako.
Diario
23 feb. 19
Diario de Miyako., 23 feb. 19
Perfil de Miyako.
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Завтрак на 116 килокалорий ✨
Ver Calendario de Dieta
, 23 febrero 2019:
263 kcal
Grasa: 12,54g | Prot: 14,96g | Carbh: 23,54g.
Desayuno:
Чай, Рот Фронт Птичье Молоко, Вареное Яйцо.
Almuerzo:
Чай, Сырник.
Cena:
Мандарин.
más...
21 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Не маловато ли для завтрака ? 🤔хотя кому я говорю сама позавтракала на 105 ккал 😂😂😂
24 feb. 19 por el miembro:
irun1a
@irun1a, я сейчас болею и веду лежачий режим то есть вообще не двигаюсь и не трачу энергии... От этого мне совсем не хочется кушать) Это ещё ничего, сегодняшний мой завтрак состовлял 78 ккал! Прекрасно себя чувствую
24 feb. 19 por el miembro:
Miyako.
ну тю, опять до 40 кг худеют, ну и зачем вам это?
24 feb. 19 por el miembro:
Dianaeror
@Dianaeror, с моими то 156 см 40 это ещё много!
24 feb. 19 por el miembro:
Miyako.
Ну да, вам бы кг 32-34 весить, 40 - это жирная при таком росте.
24 feb. 19 por el miembro:
ltalk1
Miyako, какой же у Вас возраст? Вы юная леди?)
24 feb. 19 por el miembro:
Dianaeror
@Dianaeror, 14 лет
24 feb. 19 por el miembro:
Miyako.
@Italk1 ахах, спасибо, но мне ещё жить хочется)))
24 feb. 19 por el miembro:
Miyako.
40кг это идеальный вес для вас ! Мой рост 1.73 Вес 61 А вот мне бы до 50 кг похудеть эхх P.S. Автор удачи 👍 больших успехов и достижения нужных цифр на весах 🤞😂🔥👍
25 feb. 19 por el miembro:
irun1a
@irun1a, Огромное спасибо за поддержку!! И вам удачи в достижении ваших целей! ✨
25 feb. 19 por el miembro:
Miyako.
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Miyako.
Ver la Historia Completa