Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 49,10g | Prot: 68,15g | Carbh: 210,18g.
Desayuno: Bio Max Био-Йогурт Персик, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сливочное Масло, Хлеб, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. Almuerzo: Кетчуп, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мираторг Фарш "Домашний", Лаваш Армянский. Cena: Балтика Пиво 0, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Колбаса Докторская, Банан, Груша. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Олечка186
|