Diario de johnpriest, 18 jun. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2010
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2010:
1872 kcal Grasa: 52,28g | Prot: 42,89g | Carbh: 292,28g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Milk (Nonfat), Fruit Loops Cereal. Almuerzo: cole slaw, Deli Cuts Smoked Turkey Breast & White Turkey, 100% Whole Wheat Bread, Light Mayonnaise. Cena: Frankfurter or Hot Dog on Bun, Cool Original, Corona Light. Pasa Bocas / Otros: Lemonhead Candy, Gumdrops. más...
2112 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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