|
Wrapping my mind around the French Paradox.
|
123,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2126 kcal
|
Grasa: 72,16g | Prot: 79,39g | Carbh: 310,81g.
Desayuno: Simply Fruit Blackberry, Almond Butter, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Nonfat Blueberry Greek Yogurt. Almuerzo: oatmeal. Cena: 7-Layer Burrito, great value lentils, Brown Basmati, enchilada. Pasa Bocas / Otros: pomegranate, dark chocolate mini hershey's, Intense Soft Molasses Cookies. más...
|
|
3516 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cthulhu
|