Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1106 kcal
|
Grasa: 34,75g | Prot: 59,57g | Carbh: 138,81g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Сырники Домашние. Almuerzo: Milka Шоколад Молочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Лаваш "Армянский", Кальмары (Вареные или на Пару), Сукияки (Обжаренные Говядина и Овощи в Соевом Соусе). Cena: Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Покровский Хлеб Баранки Ванильные. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|