Diario de osmo.o, 25 feb. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019

46,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2019:

1106 kcal

Grasa: 50,13g | Prot: 34,58g | Carbh: 128,56g. Desayuno: Обычные Блины. Almuerzo: Перцы Салат с Маринованными Опятами. Cena: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра. más...

1500 kcal

Ejercicio: Esquí (Esquí de Fondo) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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