Diario de Sergioz80, 25 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2019:
2405 kcal Grasa: 92,85g | Prot: 122,63g | Carbh: 263,94g.   Desayuno: Enervit Frollini Go Dark, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Nutella Nutella, Balocco Pandoro. Almuerzo: Enervit Frollini Go Dark, Broccoli Cotti (da Freschi), Uovo Sodo, Uovo Sodo. Cena: Molinari Sambuca, Certossa Crackers Salati, Rio Mare Tonno Leggero, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Conad Emmental Francese. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Tarallucci, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente, Ferrero Ferrero Rocher, Vitasnella Yogurt Zero Grassi Mirtilli e Cereali, Enervit Frollini Go Dark, Carrefour Cono Spagnola, Campari Campari Soda, Prosecco, Vivident Xylit, Hero Muesly Cioccolato al Latte, Mandarino. más...
2526 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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