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بسم الله توكلنا على الله نبدأ زي الرجاله وربنا يوفقنا
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107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 44,33g | Prot: 120,36g | Carbh: 43,54g.
Desayuno: Parsley, Nescafe Coffee Classic, Fried Egg, Tuna in Oil (Canned). Cena: Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: GNC Whey Protein Powder, Apples, Turkish Coffee. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mohamedhassan2
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