Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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829 kcal
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Grasa: 29,38g | Prot: 54,58g | Carbh: 87,64g.
Desayuno: Quaker Oat, Energen Energen. Almuerzo: Tahu Kukus, Sawi Putih, Dada Ayam. Cena: Tahu Kukus, Semangka. Pasa Bocas / Otros: Kroket, Pastel. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taufik R
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