Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2684 kcal
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Grasa: 73,84g | Prot: 80,60g | Carbh: 445,13g.
Desayuno: Amo Essere Biologico Muesli Croccante alla Frutta, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Milk Yogurt Cremoso Bianco, Milk Yogurt Cremoso Bianco. Almuerzo: Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Balocco Pastefrolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Caffè (dalla Moca), Terra e Sole Orecchiette Fresche, Cime di Rapa. Cena: Land Formaggio Fresco Spalmabile, Fior di Natura Mini Gallette di Mais, Pane Azzimo, Clementine, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Frittata di Uova, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Pasa Bocas / Otros: Banana, Amo Essere Biologico Muesli Croccante alla Frutta, Milk Yogurt Cremoso Bianco. más...
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855 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Samsung Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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