Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 43,80g | Prot: 56,96g | Carbh: 169,61g.
Desayuno: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Курага, Кофе (из Молотых Зерен), Пискаревский Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Полтавские Хлопья из Твёрдых Сортов Пшеницы. Almuerzo: Макароны с Фаршем. Cena: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна, Хрустальная Снежинка Студень Мясной из Говядины, Меридиан Икра Лососевая. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Люкс, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mamarisha86
|