Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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677 kcal
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Grasa: 32,26g | Prot: 61,29g | Carbh: 37,51g.
Desayuno: Continente Presunto, Ovo, Kiwi. Almuerzo: Rúcula, Azeite Extra-Virgem, Ovo, Courgette, Pingo Doce Atum em Água (Enlatado). Cena: Tangerinas, Pingo Doce Queijo da Ilha de São Jorge Ralado, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Terra Nostra Leite de Pastagem Magro, Nestlé Pensal, Pingo Doce Queijo da Ilha de São Jorge Ralado. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de măedosebas
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