Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 28,49g | Prot: 52,47g | Carbh: 130,34g.
Desayuno: Tempe, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus). Almuerzo: Tempe, Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit). Cena: Pepaya, Apel (tanpa Kulit), Nanas. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Tomat Merah, Jeruk Nipis. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de anisyul6
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