Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 56,15g | Prot: 107,32g | Carbh: 146,77g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Малиновое Варенье, Гармония Сметана 20%, Круглый Год Сырники. Almuerzo: Хлеб Черный, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Минтай, Запеченный Картофель, Майонез, Чернослив, Курица Вареная, Свекла Вареная. Cena: Сахар, Макароны Отварные, Хохланд Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Курица Вареная. más...
|
|
929 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|