Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2585 kcal
|
Grasa: 126,32g | Prot: 121,26g | Carbh: 235,50g.
Desayuno: Говядина Отварная, Арахисовая Паста La Pina, Каравай Булочки "Уголки Зерновые", Кофе с Сахаром, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. Almuerzo: Каравай Булочки "Уголки Зерновые", Борщ с Говядиной, Магнит Венигрет Овощной. Cena: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макфа Гречневые Макароны. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Пятерочка Яблоко Красное, Кокос, Песочное Печенье, Optimum Nutrition Изолят, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arishkaira
|