Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 9,83g | Prot: 69,85g | Carbh: 164,49g.
Desayuno: Äpfel, Banane. Almuerzo: Florette Feldsalat, Kiwi, Orangen, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Pellkartoffeln, Rispentomaten, Dulano Kantenschinken Light, Freshona Champions. Cena: Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Rio Mare Thunfisch im Eigenen Saft. Pasa Bocas / Otros: Zitronensaft, PowerBar Protein Plus Vanilla Flavour. más...
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3068 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 7 horas y 32 minutos, Descansando - 36 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zueckis
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