Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 37,36g | Prot: 109,67g | Carbh: 206,45g.
Desayuno: Semi di Chia, Rapunzel Olio di Cocco, Curcuma, Zenzero, Dole Banana, Valsoia Bevanda di Avena ***********, Herbalife Formula 1 Cookies & Cream. Almuerzo: Herbalife Formula 1 Express. Cena: Fettina di Vitello, Sabelli Mozzarelline, Sugo di Pomodoro, Penne. Pasa Bocas / Otros: Semi di Papavero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandarino, Dole Banana, Protein Works Whey Protein 360 Extreme- Salted Caramel Bandit, Herbalife Barretta Proteica Agli Agrumi, Battafumo Caffè Noisette, Caffè (dalla Moca). más...
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2739 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 8 minutos, Sentado - 2 horas, Natación (Moderada) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 22 minutos, Baño - 10 minutos, Cocinar - 10 minutos, Conduciendo - 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de trovatelovoi
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