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hari ini lg pingin yg seger2...
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1201 kcal
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Grasa: 40,06g | Prot: 62,33g | Carbh: 163,77g.
Desayuno: Tempe, Telur. Almuerzo: Es Buah, Tempe, Jagung Rebus, Wortel, Labu Siam, Buncis. Cena: Sari Roti Roti Isi Coklat. más...
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2558 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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