Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 48,78g | Prot: 100,33g | Carbh: 129,15g.
Desayuno: Sirop d'Erable, Double Fruit Confiture Fraise , Oranges, Selection Beurre Salé, Tomates Raisins, Beurre d'Amande, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Oeuf à la Coque, Lait avec 1% de Matières Grasses. Almuerzo: Hot-Dog, Sauce Teriyaki, Sukiyaki (Bœuf Sauté et Légumes dans la Sauce de Soja). Cena: Oranges, Lait avec 1% de Matières Grasses, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier Ajouté), Tostitos Salsa Medium, Longe de Porc (Filet). Pasa Bocas / Otros: Lait avec 1% de Matières Grasses. más...
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2316 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 35 minutos, Cocinar - 23 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de 44penelope
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