Diario de chrisw77, 02 mar. 19

"Chucking up" a progress pic for my mate hahahahahahahahaha

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2019:
2860 kcal Grasa: 71,31g | Prot: 175,35g | Carbh: 395,91g.   Desayuno: Post Grape-Nuts Cereal, Winco Foods 1% Lowfat Chocolate Milk. Después del Desayuno: Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach. Onces: Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate, Now Sports Carbo Gain, Coffee (Brewed From Grounds), Winco Foods 1% Low-Fat Chocolate Milk. Almuerzo: Fiber One Protein Bars - Peanut Butter, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. Cena: Tres Leche Cake, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Totino's Combination Pizza. Después de la Cena: Extra Strength Melatonin Gummies, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. más...
2596 kcal Ejercicio: Ducharse - 15 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Ver TV - 3 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Pesas - 1 hora y 15 minutos, Bus Driving - 8 horas. más...

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Comentarios 
😂😂 
02 mar. 19 por el miembro: lesamore
Delicious! 🤤 
02 mar. 19 por el miembro: mrsroboto
No Sh*t? Wow you pulled a fast one on us......Not!!! 
02 mar. 19 por el miembro: srossca
Lol mrsroboto 
02 mar. 19 por el miembro: rosio19
Keyten77, I am not disappointed about you, but I did imagine you different , much older. 😂 You look great 😊 
02 mar. 19 por el miembro: Keilin_4
Game of Thrones is amazing 😍😍. Chris you’re silly.  
02 mar. 19 por el miembro: g_ortegam
Now I'm just thinking about Richard Pryor... 
02 mar. 19 por el miembro: katies71
Well, I don't think you've set your face on fire smoking crack as did Mr. Pryor. He was very funny and I enjoyed him so much in his early years, may he rest in peace. 
03 mar. 19 por el miembro: Erquiaga
Oh come on now... give us a real progress pic 😉 
03 mar. 19 por el miembro: peeperjj
EXCUSE ME, are you saying you're NOT Johnny Depp? 😂😂😂 
06 mar. 19 por el miembro: KumaAra
KumaAra, I know, right? Now I don't know what to think about Chris ☹ 
06 mar. 19 por el miembro: Keilin_4

     
 

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