Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2099 kcal
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Grasa: 75,71g | Prot: 93,47g | Carbh: 189,29g.
Desayuno: Kroger Water, Green Peppers , Scrambled Egg . Almuerzo: Tuna Salad Sandwich with Lettuce, Tuna Wrap. Cena: Wicked Grove Hard Cider, Summer Squash Casserole with Tomato and Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Sodexo Roasted Zucchini, Kroger Chicken Tenders. Pasa Bocas / Otros: Planters Raw Almonds, Wicked Grove Hard Cider. más...
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4424 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 30 minutos, HIIT - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MuZikTec
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