Diario de balliarora, 03 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2019
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2019:
1125 kcal Grasa: 30,10g | Prot: 56,20g | Carbh: 171,70g.   Desayuno: Tea with Milk and Sugar, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Carrots, Mint Tea, Almonds. Almuerzo: Kidney Beans, Wild Rice (Cooked), Tomato and Onion. Cena: Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Tea with Milk and Sugar. más...
1511 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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