Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2019
|
107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 52,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2058 kcal
|
Grasa: 73,12g | Prot: 121,64g | Carbh: 220,52g.
Desayuno: Teekanne Marokkanische Minze, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Rührei, Gut Drei Eichen Zwiebel-Leberwurst, Roggenbrötchen. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Edeka Mibell Pizzakäse, Salatgurke, Aldi Mini Tortillas Natur, K-Classic Chili Bohnen in Würziger Sauce, Bonduelle Gold Mais, Rote Paprika, Bitburger Alkoholfrei Grapefruit, Don Enrico Taco Shells, Crusti Croc Salsa Dip Medium. Cena: Eisbergsalat, Kartoffelbrötchen. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elpo3003
|