Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2019
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 44,39g | Prot: 100,25g | Carbh: 246,39g.
Desayuno: Semi di Chia, Cannella, Curcuma, Zenzero, Valsoia Bevanda di Avena ***********, Gilli Mirtilli Neri, Herbalife Formula 1 Cookies & Cream. Almuerzo: Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata, Petto di Pollo, Alici Fresche, Barilla Penne Rigate, Mandarino. Cena: Coop Mozzarelline, Prosciutto Crudo, Pane Comune, Arance. Pasa Bocas / Otros: Caffè (Espresso). más...
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2444 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 14 minutos, Ver TV - 1 hora y 50 minutos, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Lectura - 3 horas, Conduciendo - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 1 minuto, Cocinar - 7 minutos, Lavar Platos - 18 minutos, Ducharse - 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de trovatelovoi
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