Diario de neloreggae, 03 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2019
72 kg Disminuído hasta ahora: 28 kg.    Aún para ir: 72 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2019:
1557 kcal Grasa: 45,97g | Prot: 61,72g | Carbh: 229,53g.   Desayuno: Dia Mermelada de Zapallo, Costumbres Argentinas Pan Integral con Centeno, Dulce de Membrillo. Almuerzo: Vanoli Pepinillos en Vinagre, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Costumbres Argentinas Pan Integral con Centeno, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Naranjas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Quinoa (Cocida), Huevo, Calabaza Cocinada. Pasa Bocas / Otros: Grido Bombón Escocés (90g), La Serenísima Dulce de Leche Repostero, La Virginia Cappuccino Tradicional, Nesquik Nesquik, Banana, Dia Leche Semi Descremada, Queso Fresco, Dia Galletitas Sandwich, Cachafaz Galletas Integral de Algarroba. más...
Ganando 1,7 kg a la Semana

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