Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
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118,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 56,57g | Prot: 105,88g | Carbh: 150,84g.
Desayuno: Arla Mild Yoghurt Vanilj, Müsli. Almuerzo: Banan, IKEA Caesarsallad med Kyckling. Cena: Färsk Pasta (Kokt), Ryggbiff. Pasa Bocas / Otros: Coop Granola Hasselnöt & Jordgubb, Skåne Mejerier Filmjölk 3%, Minimorötter. más...
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3394 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pontus Roos
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