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me revoilà après 8 mois de burn out professionnel.... mon dernier antidépresseurs m'a fait reprendre les 15 kg perdus en très peu de temps. J espère tenir même si moralement ce n'est pas du tout ça.
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2393 kcal
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Grasa: 113,89g | Prot: 76,80g | Carbh: 264,83g.
Desayuno: Beurre (Salé), Innocent Smoothie Kiwi Pomme Ananas, Lidl Pain au Chocolat, Moritz Chocolat, Carrefour Muffins Complets. Almuerzo: St Michel Doonuts Marbré Chocolat, Yoplait Perle de Lait sur Lit de Caramel, Huile d'Olive, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Champignons, Bénénuts 3D Bugles Goût Fromage. Cena: Moritz Chocolat, Banane, Carrefour Bio Ratatouille à la Provençale, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Knorr Douceur de Tomates, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Netto Tartines Craquantes Nature. Pasa Bocas / Otros: Carambar Caramel, Lidl Eat Me. más...
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 Comentarios
04 mar. 19 por el miembro: Cactus77
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Il n'y a pas de raison que vous n'y arrivez pas, courage 😁
04 mar. 19 por el miembro: Sandrisko
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Re bienvenue parmi nous, tu les a perdu une fois pourquoi pas 2
Si tu as besoins, nous sommes là pour t'aider si tu ceux des conseils ou autres dans le possible de mon domaine
07 mar. 19 por el miembro: top00
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Bonjour bon retour et bon courage. 🍀
07 mar. 19 por el miembro: sarah95140
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07 mar. 19 por el miembro: couetton
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