Diario de Michellematvrak, 04 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2019:
218 kcal Grasa: 12,13g | Prot: 12,28g | Carbh: 16,17g.   Almuerzo: Kycklingfilé, Gullök, Gurka (Skalad), Sallad, Eldorado Gröna Bönor, Bong Grönsaksbuljong, Green Giant Majs, Basilika, Svartpeppar, Örtsalt. Cena: Blå Band Currysås, Guldfågeln Chicken Nuggets. más...
1960 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Michellematvrak


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.