Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1902 kcal
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Grasa: 100,91g | Prot: 44,77g | Carbh: 208,11g.
Desayuno: Buondì Buondì, Latte Scremato, Kinder Brioss Pesca, Caffè Espresso. Almuerzo: Banana, Cicoria, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Pane Comune. Cena: Latte Scremato, Chiacchiere, Frittelle di Riso. Pasa Bocas / Otros: Chiacchiere. más...
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1892 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 6 minutos, Ver TV - 1 hora y 25 minutos, Sentado - 1 hora y 35 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 19 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 50 minutos, Lectura - 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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