Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 44,69g | Prot: 65,57g | Carbh: 57,75g.
Desayuno: Caffè (Espresso). Almuerzo: Barilla Spaghetti Integrali N.3. Cena: Muller Yogurt Bianco 0,1%, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi, Mozzarella, Albume d'uovo, Uovo. más...
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2188 kcal
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Ejercicio:
Step - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de puntogiallo
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