Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3268 kcal
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Grasa: 81,49g | Prot: 182,38g | Carbh: 435,93g.
Desayuno: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Colfiorito Minestra di Riso e Lenticchie, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Almuerzo: Esselunga Sgombro al Naturale, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Fage Yogurt Greco Total 0%, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Gallo Chicchi + Ricchi, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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