Diario de Happy at all, 05 mar. 19

Perfil de Happy at all | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

مثال ليوم من الاكل الصحي لنزول صحي👍🏻

11 Seguidores Apoyo

Comentarios

إزا باكل هاد الفطور بعد ساعه بجوع 🙈😀

05 mar. 19 por el miembro: Nadeen 31

لﻻسف اى اكل فيه نشويات بيجوعنى ومعرفش امنع نفسى اﻻكل الوحيد اللى جاب معايا نتيجه وشبعنى وبيخلينى محسش بالجوع اللى فيه دهون صحيه وبروتين وخضروات وخالى من النشويات والسكريات دا حتى الفاكهه اكتشفت انها بتجوع فعﻻ

06 mar. 19 por el miembro: اسيا

انا قبل الفترة دي كان فطاري كدا بالضبط وكان بيشبع جدا يعني من تلات لاربع ساعات ببقا شبعانة الشوفان بيشبع جداً وانا بموت فيه واي نظام مافيهوش فاكهة مش بقدر امشيه لاني بحبها جداً كسناك 😍

06 mar. 19 por el miembro: Happy at all

ممكن حد يقولي علي بروتين نباتي

06 mar. 19 por el miembro: farha-997

ممكن تشرحى كل صنف

06 mar. 19 por el miembro: gohy7980

farha بروتين نباتي البقوليات كلها زي العدس الفول الحمص الفاصولياء ....... البروكلي والزهره الملفوف في نسبه بروتين البذور (الكتان ، الشيا ، عباد الشمس ) المكسرات

06 mar. 19 por el miembro: Nadeen 31

#الفطور شوفان مع فراولة وموز وبذور الشيا #الغدا سلمون مشوي مع هيليون مسلوق وبطاطا مشوية #العشا خبر بتاع التاكو وسبانخ ورق صغار مش مطبوخ وصدر دجاج مشوي واڤوكادو وطماطم وصلصلة فوقها @gohy7980

06 mar. 19 por el miembro: Happy at all

اوكي شكرا 😍😍😍

06 mar. 19 por el miembro: farha-997

😁👍👍👍👍👍👍

08 mar. 19 por el miembro: argon22

argon22 Ты знаешь арабский?😎

10 mar. 19 por el miembro: Nadeen 31

No, I do not understand, but it is interesting to see what the world is doing.😁

10 mar. 19 por el miembro: argon22

اشتري منين المكونات دي من مصر

20 may. 19 por el miembro: aminareda231


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Happy at all

Ver la Historia Completa

Diario de Happy at all, 05 mar. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Happy at all